2017-07-01から1日間の記事一覧
さて、いざダイエットを始める訳なのですが、 ルールと言うか、どういう方針でダイエットするのかって大事ですよね。 私は『体幹リセットダイエット』を実行してみたく思います!! たまたま電車内の広告で見つけて、 「2週間で効果が出る!」 「2ヶ月頑張っ…
こんにちは、あじ子です。 これからダイエット生活をしてゆくわけですが。 そもそも何でダイエットするのかというと… 今までで一番太ってた、中学生の頃のMAX体重まであと1キロと判明したからです!!! いやぁ、我が目を疑いましたよ。 1ヶ月半ぶりに体重計…
こんにちは! アラサーOLのあじ子です。 訳あって、ダイエット日記を付けてみることになりました。 どうぞよろしくお願いします^_^